Natália Leite

TPM: Não, não é mimimi.  Não, você não é refém dela.

TPM: Não, não é mimimi. Não, você não é refém dela.

Minha amiga Escolete, você sente quando sua próxima menstruação está próxima por conta da TPM?Consegue reconhecer variações bruscas de humor e emoções à flor da pele em um momento específico do mês?  Chamamos de tensão pré-menstrual o conjunto de reflexos externo das mudanças hormonais intensas associadas ao período que se inicia depois da ovulação, caso você não tenha engravidado. O nome do período que ‘abriga’ a TPM é fase lútea.  O termo é uma referência ao que está em curso no ovário.  O corpo lúteo se forma no ponto onde o folículo rompeu Continue lendo

Nossa gangue no Facebook \o/

Nossa gangue no Facebook \o/

Minha amiga Escolete, esta semana começou com um sabor especial!  Tivemos a primeira edição do Workshop Empreender na Vida e nos Negócios, na sede do Facebook em São Paulo.  Antes das 8h da manhã, nossa gangue do bem já estava reunida e quem chegava na portaria do QG Brasil da maior rede social do planeta, sentia de longe a energia boa que nos conecta. Fomos recebidas com muito carinho no Partner Center, um espaço encantador. Além do cafezinho com bolo (delícia!) até as paredes são Continue lendo

O porquê da sua versão sensual e expansiva

O porquê da sua versão sensual e expansiva

Sabe aqueles dias em que a gente se sente mais bonita?  Olha no espelho e vê que a pele parece melhor, o rosto mais harmônico?  Dá até uma vontade de jogar o cabelo ao andar ou colocar uma música animada e dançar! Seja na balada ou sala de casa mesmo.  Reconhece? Ah, por favor, não me diz, “ai, eu não. Eu nunca me sinto mais bonita.” Há um momento no ciclo no qual estamos mesmo mais ‘tchan’.  Se você ainda não o reconhece, este texto vai ajudar.  Primeira dica: você precisa URGENTEMENTE Continue lendo

A inteligência hormonal que me perdoe…

A inteligência hormonal que me perdoe…

A inteligência hormonal que me perdoe… …. Mas o próximo texto sobre como interpretar os sinais do corpo vai ter que esperar.  É que eu pre-ci-so falar sobre a experiência do último sábado, minha amiga Escolete. Vivi uma manhã mágica e tomei decisões importantes que envolvem você! Explico. Estava cuidando das preocupações diárias quando recebi esta mensagem:   Participar de uma festa em comemoração aos 12 meses de encontros consecutivos de alunas Escola de Você? Eu quero! Mas…. Ah, o mas… Tem sempre o ‘mas’, Continue lendo

Conhecer, abraçar, postar \o/

Conhecer, abraçar, postar \o/

Minha amiga leitora, gosto muito do digital.  Sou imensamente grata ao que a tecnologia nos permite fazer.  Mas sou dessas que gosta mesmo é de olhar no olho, abraçar, conhecer a voz, sentir o jeito das pessoas.  Cada oportunidade de estar junto de gente boa, presencialmente, é motivo de festa para mim.  E como vem festa… Esta semana dou uma pausa nos textos sobre inteligência hormonal para lhe fazer um convite! O segundo semestre chega com algumas oportunidades de ouro para nós que somos da Escola de Você.  Graças Continue lendo

Bendita menstruação!

Bendita menstruação!

Ben-di-ta menstruação! A escolha do título do post não é a toa.  Agora que já estamos no tema inteligência hormonal há algumas semanas, chegou a hora de defender a beleza das variações hormonais femininas que têm a menstruação como manifestação mais evidente. Se você está no time das mulheres que detestam ficar menstruadas e não sabem lidar com as próprias flutuações de humor, por favor, leia até o fim. Este texto é para você. Tenho certeza que você adora o fato de ser inteligente.  Deve gostar muito Continue lendo

É hora de aprender sobre o mundo digital ! Se tudo der certo,  veremos mais mulheres em destaque.

É hora de aprender sobre o mundo digital ! Se tudo der certo, veremos mais mulheres em destaque.

Olá Escoletes, hoje eu trago uma super novidade! Mas antes, uma observação: Só continue a leitura se você tem o forte desejo de desbravar no mundo digital e melhorar sua reputação digital. Por isso, ao ler essa postagem eu espero que VOCÊ: Use a colaboração para partilhar sua visão AGORA; Crie uma oportunidade de se conectar conosco! Como? Comentando aqui a sua resposta para estes questionamentos: O que é mídia digital? O que é rede social? Qual é a diferença entre elas e por que  são Continue lendo

Hora de realizar! Você e sua fase folicular

Hora de realizar! Você e sua fase folicular

Olá meninas! Prontas para mais um papo sobre inteligência hormonal? \o/  Você só precisa de alguns meses de observação atenta do seu corpo e emoções para começar a ‘falar a língua dos hormônios‘. Eis aí um idioma que pode transformar uma vida para muito melhor.  Mais consciente do que se passa internamente, é possível fazer pequenos ajustes que vão trazer muito mais energia e alegria para o seu dia a dia. Se esta é a primeira vez que você está lendo a expressão inteligência hormonal, clique aqui ou Continue lendo

A felicidade mora dentro de mim

A felicidade mora dentro de mim

Eu sempre penso: parece tão difícil nos livrarmos de hábitos rotineiros e buscar formas de fazermos coisas novas. Por que será? Bem, como dizem nossas lindas Natália Leite e  Soraia Schutel: Sair da zona de conforto é o caminho mais difícil. Mas vamos pensar juntas: buscar mudanças pode realmente ser um tormento, mas é a longo prazo, é isso que vai te trazer felicidade, então temos que encarar o desafio. Em um dos cursos da Escola de Você com o tema Felicidade, podemos notar que Continue lendo

Muito prazer, sou seu ciclo!

Muito prazer, sou seu ciclo!

Minha amiga Escolete, bem-vinda à série “Inteligência Hormonal” do nosso blog. Ao longo das próximas semanas vamos mergulhar num universo belíssimo: o da natureza íntima de cada mulher. Vamos entender de que modo os diferentes hormônios produzidos no cérebro, acima dos rins, nos ovários – influenciam o modo como a gente se sente e se comporta. Mas antes de começar é preciso responder algumas perguntas: POR QUÊ? POR QUÊ? POR QUÊ?   Tanto se fala em inteligência racional, inteligência emocional, por que ninguém nos ensina Continue lendo